Pensando em uma forma de sanar
esse tipo de situação, a Fagoc vem investindo na qualidade de vida e no
bem-estar de seus colaboradores através do projeto “Movimento Fagoc“.

A coordenadora do projeto, professora
Susana América Ferreira, explica que o “Movimento Fagoc” tem como objetivo
realizar atividades físicas regulares com os colaboradores da instituição, além
de avaliar o impacto do programa de atividades físicas exerce na saúde,
bem-estar e na produção dos funcionários dentro do ambiente de trabalho.

Além da prática da ginástica
laboral, que acontece todas as terças e quintas, no horário das 14h15 às 15h,
os colaboradores passaram também por uma avaliação antropométrica, teste de
flexibilidade, aferição da pressão arterial, exames e análise ergonômica do
ambiente de trabalho e também responderam a um questionário sobre o nível de atividade
física,

Susana explica que de
acordo com o andamento das atividades serão realizadas palestras abordando
temas como nutrição, hábitos alimentares e a importância do exercício físico
bem como a abordagem de conteúdos relacionados ao controle do estresse,
comportamento preventivo e relacionamentos.

“Estamos muito felizes em realizar este projeto na Fagoc.
Acreditamos que essa iniciativa irá ajudar, e muito, a todos os colaboradores
na melhoria da qualidade de vida e na disposição para exercer suas atividades”,
finalizou a coordenadora do projeto.

O projeto “Movimento Fagoc” conta
com a colaboração do coordenador do curso de Educação Física, João Paulo
Fernandes Soares, da professora Priscila Soares e do aluno de Iniciação
Científica, Rodrigo Fernandes de Souza. Também são parceiras do projeto a
Academia Espaço Vida, a nutricionista Fernanda Silveira e a Clínica Exame.