Como saber o jeito certo de estudar para passar em Medicina?

Publicado em 20/10/2025
por Goya Conteúdo Agência

Se você quer passar em Medicina, já sabe que é uma tarefa que demanda tempo, dedicação e muito estudo. E não é apenas o tempo dedicado aos estudos que conta.

 

Para se ter uma ideia, segundo dados do MEC, em 2025, 9 dos 10 cursos mais concorridos do Sisu (Sistema de Seleção Unificada) foram de medicina.

 

Com o volume de matérias para estudar e a concorrência pelas vagas, é preciso fazer cada segundo valer, com métodos de estudo eficientes e comprovados.

 

Além de fixar bem os conteúdos que aparecerão nos vestibulares, o bem-estar e a saúde mental não devem ser deixados de lado, pois são fundamentais para você render o máximo que pode.

 

Isso pode ser alcançado por meio de práticas diárias que parecem simples, mas fazem uma grande diferença nos momentos decisivos da sua preparação! Para te ajudar a criar uma boa rotina de estudos, o blog do Unifagoc preparou um conteúdo com as melhores formas de se preparar para passar em Medicina. Confira!

 

Como saber qual método utilizar?

Em meio a uma infinidade de formas de estudar, muitas vezes surge a dúvida: qual é o modelo ideal para mim?

 

De forma geral, a resposta é:  depende do seu perfil. Se preferir criar memórias mais visuais, usar mapas mentais pode ser uma excelente ideia. Caso prefira ler, livros e materiais didáticos são ideais.

 

E não é apenas o modo que se estuda que influencia no seu desempenho. Criar hábitos saudáveis faz parte do processo e também aumenta consideravelmente as chances de sucesso.

 

Quais são as melhores práticas para passar em medicina?

Para estudar de um jeito eficiente, existem métodos que podem auxiliar na preparação para um vestibular concorrido como o de Medicina. Vale ressaltar que é possível utilizar mais de um método ou até mesmo uni-los, adaptando a rotina de acordo com a sua preferência.

 

Listamos 5 dicas que podem melhorar seus resultados a seguir:

 

Técnica Pomodoro

A Técnica Pomodoro é usada para gestão de tempo nas tarefas cotidianas. Criada pelo italiano Francesco Cirillo, a metodologia consiste em dividir o trabalho em intervalos curtos.

 

A divisão é feita da seguinte forma: 25 minutos de foco total na tarefa em mãos, nesse caso nos estudos, e 5 minutos fazendo qualquer outra coisa não relacionada a estudar.

 

A cada 4 ciclos, o descanso deve ser maior, de 20 a 30 minutos.

 

Mapas mentais

O uso de mapas mentais, como já mencionado, é ideal para pessoas que criam memórias visuais com maior facilidade. Consiste em um diagrama que tem o assunto principal no centro, enquanto informações e explicações complementares estão nas ramificações.

 

Para facilitar a memorização, é possível utilizar canetas de cores diferentes para a diferenciação entre os conteúdos.

 

Resumos

Os resumos são úteis de duas formas. Primeiramente, escrever sobre uma matéria que está estudando é uma forma de memorizar o conteúdo.

 

Além disso, pela quantidade de matérias para estudar, o resumo se torna um poderoso aliado. É uma ferramenta muito útil para relembrar assuntos, ou seja, se estudar um tema por completo e precisar revisá-lo semanas ou meses depois, o resumo facilitará sua vida.

 

Explicações

Para garantir que entendeu um conteúdo, você pode explicá-lo. Nesse momento, pode surgir a pergunta: Mas explicar para quem?

 

Para qualquer um! Pode pedir para algum familiar ou amigo ouvir sua explanação e fazer perguntas, por exemplo. Se isso não for possível, também é válido fazer uma autoexplicação, questionando a si mesmo sobre os conceitos que acabou de aprender.

 

Nesse caso, pode ser aplicado o método de Feynman, criado pelo físico americano Richard Feynman. Nele, deve-se explicar o conteúdo que acabou de aprender como se fosse para uma criança. Se conseguir, é porque está dominando o assunto.

 

Usar a tecnologia a seu favor

Em uma era na qual somos influenciados pela inteligência artificial em diversas situações do cotidiano, devemos saber usá-las a nosso favor nos estudos.

 

Uma das formas de fazer isso é pedindo a uma IA de sua preferência para elaborar questões sobre uma matéria que acabou de estudar. Para facilitar, você pode pedir a divisão das questões de acordo com os níveis: fácil, médio ou difícil.

 

É importante garantir que as questões estejam de acordo com os assuntos e formatos que serão cobrados pelo vestibular.

 

Quais hábitos podem ajudar a passar em Medicina?

Uma das principais formas de cultivar bons hábitos para reduzir o estresse e a ansiedade é o planejamento. Ele diminui a ansiedade e a procrastinação, além de direcionar o estudo corretamente. 

 

O bem-estar físico também deve ser buscado, com uma boa alimentação, a prática regular de exercícios físicos e um sono de qualidade. Unindo esses três pontos, a disposição para realizar as tarefas cotidianas será maior, melhorando significativamente o seu desempenho.

 

Por último, mas não menos importante, praticar o autocuidado é essencial. Evitar comparações com terceiros, manter o diálogo com amigos e familiares e respeitar seus limites são pequenas atitudes que podem fazer toda a diferença na hora do vestibular.

 

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